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2013.04.18 (Thu)

たけのこご飯♪



妊娠7ヶ月に入ったとたん、
グンとお腹が大きくなった気がする・・・。

最近、前かがみになったとき、お腹がギュってつぶれるのが
気になるようになって来ました。

我が家のキッチンは、腰より下の収納が多いので
これから大変になりそう


体調は、落ち着いていた体の痒みが復活したり、
耳詰まりがまた起きたりと日替わりな感じ。

便秘は継続。
良く眠れた日は体調が良く、眠れなかった日は体調が悪い。

胃がもたれやすく、今だに妊娠前ほど食べられません。
妊娠前の7割・・・といった所かな。


食事を小分けにしろっていっても
会社行ってたらそんな事も出来ないし、


体重も結局まだ1キロしか増えてないんだけど、

(妊娠3~4ヶ月で-2kg、
妊娠6ヶ月でようやく妊娠前の体重に戻り、
7ヶ月健診で+1kgでした)

赤ちゃんの大きさは普通らしく、
先生も特に何も言わないので、まあ大丈夫なのでしょう。


量が食べれない分、食事の内容に気を付けなければ・・・
とは思うんだけど、平日は忙しいのでなかなか難しいです


と、まあ、細かくみれば
イロイロあるけんだけれど、経過はいたって順調です。^^

体調悪いったって
つわりの時期に比べれば、全然ラクですしねー。


これは先々週の晩御飯です
【鶏肝の旨煮】
鶏肝のねっとり旨煮

レシピはこちら → 

貧血予防にレバーを炊いてみました♪

ねっとり柔らかい仕上がりを目指していたのに、
ちょっと火が入り過ぎたみたいで、
わりとしっかりした歯ごたえでした

味はとっても美味しかったので
火の入れ方さえ上手く出来れば、
とても美味しい肝煮になっただろうと思います。


【いんげんのおかかマヨネーズ】
いんげんおかかマヨネーズ

レシピはコチラ → Cpicon インゲンおかかマヨネーズ by わんこmama

クックパッドで見つけた最近お気に入りの食べ方です。^^


【チーズちくわの磯部揚げ】
チーズちくわの磯辺揚げ

ちくわでも充分メインになるな・・・。


【たけのこごはん】
たけのこご飯

レシピはこちら → 

たけのこ料理はたけのこごはんが一番好き
ダンナさまがとても喜んで食べていました。


【絹さやと豆腐と卵の味噌汁】
絹さやの味噌汁

絹さやのおつゆも好きです。^^
絹さや、少し切ったら良かったですね・・・


残ったたけのこは、これまた大好きな木の芽炒めと
【たけのこと豚薄切り肉の木の芽炒め】
たけのこと豚薄切り肉の木の芽炒め

レシピはコチラ → 

グラタンにして頂きました♪
【たけのこグラタン】
たけのこグラタン

レシピはこちら → 

生のたけのこって下処理に時間かかるし、
その後の保存もちょっと面倒だけど、

味も歯ごたえも水煮とは全然違って、
やっぱり美味しいなぁーって思います。

たけのこご飯、たけのこが旬のうちにもう1回くらい食べたいな。

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最近放置気味だった「酔いどれ夫婦のレシピ帖」を少しですが更新しました。


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